Me ihmiset omaksumme, toistamme jo opittua ja luomme niiden pohjalta uutta. Kyllä, luomme!

Usein kuitenkin jumitamme omissa automaatioissamme, olipa kyse sitten työprojektin suunnittelemisesta, lenkkireitin valinnasta tai blogipostauksen kirjoittamisesta. Toimimme näin huolimatta siitä, että saatamme päätyä yhä uudestaan samaan epätoivottuun lopputulokseen.

Jumittaminen eli joustamattomuus ja ennakkoluulot vaikeuttavat vaihtoehtoisten toimintatapojen ja polkujen löytämistä.

Neuroplastisuuden oivaltaminen ja valjastaminen tietoisesti käyttöömme avaa meille mahdollisuuden sopeutua uusiin käyttäytymismalleihin ja kokemuksiin niin töissä kuin vapaa-ajalla.

Kun teet muutoksen tietoisella tasolla, voit nähdä muutoksia myös tunteissasi sekä teoissa muutoksen jälkeen. Tällä tavoin aivoja muovaamalla rakennat pikku hiljaa uutta todellisuutta.

Tule mukaan - autamme sinua rakentamaan sen!